ELCH Eltern Centrum Hirzbrunnen

Outdoor Frauensportgruppe

Regine Fricker bietet einmal in der Woche gemeinsame Treffen für eine Outdoor Frauensportgruppe im Quartier an.

Erwachsene

Wann:
03.05.2019, 09:00 Uhr - 10:00 Uhr
10.05.2019, 09:00 Uhr - 10:00 Uhr
17.05.2019, 09:00 Uhr - 10:00 Uhr
24.05.2019, 09:00 Uhr - 10:00 Uhr
07.06.2019, 09:00 Uhr - 10:00 Uhr
14.06.2019, 09:00 Uhr - 10:00 Uhr
28.06.2019, 09:00 Uhr - 10:00 Uhr

Wo:
Hirzbrunnenquartier

Outdoor Frauensportgruppe
Freitags, 9.00 - 10.00 Uhr
im Hirzbrunnenquartier

Am Freitag Morgen um 9 Uhr treffen sich drei Frauen (und ein Hund) wöchentlich beim Allmendhaus unter der Leitung von Regine Fricker, um sich eine Stunde draussen an der frischen Luft zu bewegen. Sportlich warm bekleidet und mit guten Turnschuhen ist das auch bei Temperaturen um den Nullpunkt kein Problem. Das Hirzbrunnenquartier bietet so viele Möglichkeiten um Outdoor Sport zu machen: die Lange Erlen, entlang dem Rhein & Birsköpfli, auf dem Vitaparcours/Finnenbahn, walkend oder joggend, Kraft, Ausdauer oder Gymnastik trainierend. Gemeinsam in der Gruppe macht es auch viel mehr Spass und der Austausch (Schwatzen) kommt nicht zu kurz. Bewegung in der Natur stärkt das Immunsystem und ist gut für den Kreislauf und die Muskulatur. Der Einstieg ist jederzeit möglich und es braucht keine speziellen sportlichen Voraussetzungen um mitzumachen.

Was:
Regine Fricker bietet einmal in der Woche gemeinsame Treffen für eine Outdoor Frauensportgruppe im Quartier an.

Wann:
jeweils freitags, 9.00 – 10.00 Uhr,
2. Quartal: 3., 10., 17., & 24. Mai, 7., 14. & 28. Juni

Wo:
Hirzbrunnenquartier, Treffpunkt vor dem ELCH

Leitung:
Regine Fricker, leidenschaftliche Sportlerin

Kosten:
Mitglieder CHF 3.- / Nichtmitglieder CHF 5.- pro Mal,
zahlbar quartalsweise

Anmeldung:
jederzeit möglich, beim ELCH oder Regine Fricker, Tel. 061 601 24 22


Outdoor Frauensportgruppe