QuBa Quartierzentrum Bachletten

Café Balance

Jacques Dalcroze-Rhythmik

Seniorinnen + Senioren

Wo:
QuBa Quartierzentrum Saal, Bachlettenstrasse 12, 4054 Basel

Jeden Mittwoch von 14.30-17.20 Uhr öffnet das Café seine Türen. Das gesellige Zusammsein steht im Zentrum dieses Angebots - ein Ort um Freundschaften zu festigen, neue Kontakte zu knüpfen, Freud und Leid mit anderen zu teilen, Gesundheitsinformationen zu erhalten und viel Lebensfreude zu tanken.

Neben dem Cafébetrieb haben Sie jeweils von 14.30-15.20, von 15.30-16.20 Uhr und von 16.30-17.20 Uhr die Möglichkeit an einer Rhythmik-Lektion teilzunehmen. Studien haben gezeigt, dass regelmässige Jacques-Dalcroze-Rhythmik Lektionen das Sturzrisiko senken. Spass und Unterhaltung sind für Fr. 5.- pro Lektion garantiert.

Der Einstieg ist jederzeit möglich, nach einer unverbindlichen Startphase kann ein Abo für 10 Lektionen gelöst werden. Denn nur bei regelmässiger Teilnahme lassen sich sich Erfolge erzielen - probieren Sie es unverbindlich aus!